こんにゃくとツナの煮物 レシピ・作り方

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ワタシの料理日記
こんにゃくとツナの煮物を作りました。

材料（2人分）

こんにゃく
1／2袋
ツナ缶
1缶
水
50cc
出しの素
小さじ1／2
しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1
    こんにゃくは短冊切りにします。

    保存容器にツナ缶とこんにゃく、水、だしの素、しょうゆを入れ、600Wのレンジで2分チンします。
  2. 2
    レンジから取り出し、冷蔵庫で半日寝かせます。

    食べる前にレンチンしてあたためて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レンチンで作りたかったので。

公開日：2019/12/03
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こんにゃくの煮物

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