簡単 鶏胸肉の南蛮漬け レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄切り、人参とピーマンは千切りにして☆マークの調味料と耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで2〜3分加熱する。

2. 2

   鶏胸肉は削ぎ切りにし、塩こしょうをまぶし、片栗粉と小麦粉を混ぜたものを両面に付ける。

3. 3

   油をひいたフライパンでこんがりと色付く程度に揚げ焼きする。

4. 4

   温かいうちに野菜の入った漬け汁の中へ漬け込んで冷ませば出来上がり。