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ブロッコリーのフリッター レシピ・作り方

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杏衣
サクッと仕上がったブロッコリーのフリッターにマヨネーズとスイートチリのソースをつけていただきます☆
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

ブロッコリー
1/2株
サラダ油
適量
〔衣〕
卵白
1個分
薄力粉
70g
100cc
片栗粉
大さじ1/2
ベーキングパウダー
小さじ1
一つまみ
サラダ油
小さじ1
〔ソース〕
マヨネーズ
大さじ1
スイートチリソース
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは熱湯でさっと茹でます。
  2. 2
    フリッター用の生地を作ります。水に材料をいれ混ぜます。
    最後にサラダ油を入れます。
  3. 3
    160度くらいに熱した油の中にブロッコリーをつけて揚げます。
    浮いてきたらひっくり返し
    表面がかりっとなったら油からあげます。
  4. 4
    マヨネーズとスイートチリをあわせます。
  5. 5
    器にもります。

きっかけ

ブロッコリーをフリッターにしました^^苦手な方でも食べられそう?^^

公開日:2012/06/02

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリーのフリッター

このレシピを作ったユーザ

杏衣 杏衣◇(mane11)の節約レシピ♪です 皆様のお陰でレシピ閲覧数が1100万回を超えました^^ありがとうございます♪ ブログはこちらです♪http://ameblo.jp/setuyaku11ai/ ~お願い~ まとめサイト等でレシピを使う場合は、レシピのURLを記載されますようお願い致します。 無断で画像を使用することは、おやめ下さい。

つくったよレポート( 1 件)

2014/12/04 19:18
フリッター始めてつくりました。 おいしかったです!また挑戦したいです!
4あわせ7ちゑこのすけ
作って頂いてうれしいです(*´∀`*) 初フリッターお疲れ様でした^^とっても美味しそう♪つくレポ有難うございました。

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