ヘルシオで♪骨付き鶏のローストチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は骨に沿って切り込みを入れ、均等の厚さになるように広げます。外側へは切り目をいれます。

2. 2

   塩とペッパーを両面にふり、スライスしたにんにくをはりつけて、３０分おきます。

3. 3

   予熱なしのウォーターグリルで２５分焼いたらできあがり。