ピーマンとツナのつまみ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンはタネを取り、細切りする。
   ツナ缶はオイルを切っておく。

2. 2

   耐熱容器に、ピーマン、ツナ、⭐️の調味料を入れてよく混ぜ合わせる。
   ラップをして、電子レンジで2分加熱しする。

3. 3

   最後にいりごまをまぶしたら完成！