作り置きに★人参のクリームチーズ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- 人参
- 1本
- kiriクリームチーズ
- 3個(kiri意外なら55g)
- 麺つゆ
- 小さじ1
作り方
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- 1
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- 人参を短い細切りにする。
わたしはスライサーを使っています！
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- 2
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- 人参を耐熱容器に入れ、ふんわりラップして600wで1分30秒温める
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- 3
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- クリームチーズと麺つゆを加え、フォークなどでクリームチーズを潰しながら混ぜる。
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- 4
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- しっかり混ざったら完成★
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- 5
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- 今日のダイエット献立は、
・セロリと玉ねぎのマスタード和え
・ゆで卵
・鶏とネギの塩麹焼き
・バナナ
でした！
きっかけ
嫌いな人参をどうやって食べるか悩んでいましたが、クリームチーズと混ぜたらデザートのような美味しさで毎日食べたい1品になりました。
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