春キャベツ炒めとチキンバーグのチーズロールサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- バターロールパン 1個
- マーガリン 小1
- オリーブオイル 小1
- 春キャベツ 20～30g
- 丸大チキンハンバーグ 1/4個
- ﾓｯﾂｧﾚﾗｼｭﾚｯﾄﾞﾁｰｽﾞ 10g
- 塩胡椒 少々
作り方
- 1 ロールパンの上の部分に切り込みを入れ(2/3くらいまで)マーガリンを塗る。
- 2 チキンハンバーグは600wのレンジで20秒～30秒チンして温めておく。
- 3 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、一口大に切ったキャベツを入れ塩胡椒し炒める。
- 4 1に2と3を挟み、チーズを乗せる。
- 5 3分程トーストしたら完成。
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