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簡単!フライの盛り合わせ♪ レシピ・作り方

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ふわふわわたげ
油を使うので、ついでにポテトフライも作りました。

材料(3人分)

豚肉
200g
ピーマン
4個
玉ねぎ
1/2
じゃがいも(L)
2個
小麦粉
適量
3個
パン粉
適量
少々
とんかつソース
お好みで
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作り方

  1. 1
    小麦粉、卵(溶いておく)、パン粉をお皿に用意しておきます。
  2. 2
    ピーマンはヘタとタネをとり、縦半分に切ります。
  3. 3
    玉ねぎは薄く切り、中央に爪楊枝を刺して、崩れないように留めておきます。
  4. 4
    じゃがいもは洗い、皮を剥いて、拍子木切りにし、水に浸けておきます。
  5. 5
    ピーマン、玉ねぎ、豚肉の順で、小麦粉、溶き卵、パン粉を使い衣をつけていきます。(小麦粉、パン粉は足らなくなったら足す)
  6. 6
    すこし多めの油でポテトフライを揚げていきます。すこし焼き色がつくまで揚げます。
  7. 7
    上がったら取り出し、塩を振って混ぜておきます。
  8. 8
    衣をつけた、ピーマン、玉ねぎ、豚肉を揚げていきます。
  9. 9
    こんがり焼き色がついたら出来上がり!
    お好みでとんかつソースをかけて。

きっかけ

フライが食べたくなり♪

公開日:2017/06/19

関連情報

カテゴリ
とんかつじゃがいもその他の揚げ物ピーマン玉ねぎ

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ふわふわわたげ 色んな料理にチャレンジしています。なんでも作る派です。分量は普段適当です。感覚で入れます。フォローして下さりありがとうございます。最近更新出来ていませんがまたぼちぼち新しいレシピ増やしていきます。

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