節電！シャトルシェフで２０分加熱だけ☆春の炊込ご飯 レシピ・作り方
材料（３人分）
- 竹の子
- 120g
- わらび
- 70g
- 揚げかまぼこ
- 80g
- 無洗米
- ３合
- めんつゆだし
- ３カップ
作り方
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- 1
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- 春山菜の用意
・あく抜きされた竹の子。
・あく抜きされたわらび。
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- 2
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- 揚げかまぼこの用意
・揚げ天（鶏なんこつ）
３つの具材をそれぞれ
細かく（1cm弱）きります。
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- 3
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- シャトルシェフの調理鍋に、
・３合の無洗米
・３カップのめんつゆだし
を入れます。
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- 4
- 手順２で用意した
３つのの具材を入れて
中火の強で加熱。
沸騰（約12分）しましたら
弱火加熱を８分だけ♪♪
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- 5
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- シャトルシェフ調理鍋を
シャトルシェフ保温器に
移し、15分ほったらかし～。
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- 6
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- シャトルシェフ保温器の蓋をあけて、シャトルシェフ調理鍋の蓋も開けます。
出来上がり～！
おいしくなるコツ
・春野菜と組み合わせると旨いモノ → 鶏肉や油揚げ
・お好みのめんつゆだしで。そのほか調味料なしで味がキマルので便利です。
・竹の子のアク抜き：レシピID1880004928
きっかけ
シャトルシェフで節電クッキング。
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節電(節ガス)しながら出来た春の炊き込みご飯です。