オイルサーディンと春雨のサラダ★動画あり★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   春雨を半分にカットします。

2. 2

   ボウルに春雨を入れます。

3. 3

   水を春雨がひたるくらい入れます。

4. 4

   ラップを水面につく位にセットします。

5. 5

   電子レンジで600W6分かけます。

6. 6

   ラップを外します。

7. 7

   春雨をざるにあげます。

8. 8

   水をかけて春雨を冷やします。

9. 9

   ボウルに春雨を戻します。

10. 10

    ボウルを氷水につけておきます。

11. 11

    水菜をカットします。

12. 12

    別のボウルにオイルサーディンを入れます。

13. 13

    ボウルに★（酢・醤油・砂糖）を入れます。

14. 14

    オイルサーディンをくずしながら混ぜます。

15. 15

    春雨を入れて混ぜます。

16. 16

    うつわに盛り付けて完成です。

17. 17

    わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/ygCHwc_VQg4