デーツのキャロットラペ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参をスライサーで千切り

2. 2

   デーツは縦に半分に切り種を取る。好きなサイズで横に切る。

3. 3

   調味料をボールに入れ混ぜて、人参とデーツを合える。

4. 4

   デーツはカリウム、マグネシウムが豊富です。