ほうれん草とかにかまのマイルド中華炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は解凍し水で洗い、ギュッと絞りキッチンペーパーで更に水切りします。かにかまは大ぶり1つを２つに割ります。

2. 2

   フライパンにゴマ油大1を引き1のほうれん草、かにかまをいれ中火で１分炒める。

3. 3

   鶏ガラスープの素大3と醤油小1、砂糖小1の半分をなるべくほうれん草の部分にかけ軽く混ぜます。１分半炒めたら出来上がりです。