ボリュームたっぷり ヘルシーチキンチョレギサラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- レタス
- 3枚
- 水菜
- 2束
- サラダチキン
- 80g
- フリルレタス
- 2枚
- ●ごま油
- 大さじ1.5
- ●醤油
- 大さじ1
- ●ニンニクチューブ
- 1センチ
- ●酢
- 小さじ1
- ●味覇
- 小さじ1
- ごま
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- レタス、フリルレタスは大きめにちぎり、水菜は3センチ幅に切る
水気をキッチンペーパーでしっかり切っておく
-
- 2
- サラダチキンは食べやすい大きさに割いておく
-
- 3
- ●の材料をボールへ入れ1.2を加えて混ぜ合わせる
-
- 4
- 最後にごまをふりかけさっくり混ぜれば出来上がり♪
冷蔵庫で食べるまで冷やしたら味が染み染み美味しい！
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません