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電子レンジ調理!なんにでも使える便利な醤油チキン♪ レシピ・作り方
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プッチン5903
材料を器に入れてレンチンするだけ!
濃いめのお味で、冷めても美味しいので作り置きにも◎
麺類の具や混ぜご飯の具、お弁当のおかずやおつまみと万能に使えて便利です♪
材料(1人分)
鶏もも肉
170g
GABANあらびき黒こしょう
小さじ1/2
生姜(チューブ)
小さじ1
にんにく(チューブ)
小さじ1/2
醤油
大さじ1
作り方
1
耐熱容器に全ての材料を入れてよく揉み込む
2
①に蓋をして、電子レンジで2分加熱する
鶏もも肉を裏返して、さらに2分加熱する
3
粗熱が取れるまでそのままにする
触れるようになったら、好きな大きさに切る
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夏バテで食欲が無いし作る気が失せていた時に、元気が出るものを火を使わずにつくれないものかと思って考えたレシピです
公開日:2018/08/30
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簡単鶏肉料理
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火を使わないでおつまみ
関連キーワード
レンジ調理
火を使わない
作り置き
冷めても美味しい
料理名
醤油チキン
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プッチン5903
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