照り焼きマヨのこんにゃくステーキ！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 こんにゃくをさいの目状に切り込みを入れ、一口大にカットする。
- 2 1を熱湯で軽くゆで、ザルにあげる。
- 3 フライパンに2を入れ、焼き目が軽くつくまで空炒りする。
- 4 ごま油を加え、落ち着いたら☆を加え煮詰める。お皿に盛って上にマヨネーズと七味をのせたら完成。
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