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トロトロ&健康的♪なめこと豆腐の味噌汁☆ レシピ・作り方

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も る す け
なめこのトロっとした汁が美味しくて、健康的なお味噌汁♪温まりますよ~☆

材料(2人分)

なめこ
1パック
豆腐
1/2丁
ネギ(太め)
3本(たっぷり)
500ml
和風だしの素(顆粒)
小さじ1
小さじ1
味噌(合わせ味噌使用)
大さじ2くらい
一味唐辛子
お好みで
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作り方

  1. 1
    なめこはパックから出して軽く水洗いする(パックの説明の通りに下処理してください)。

    豆腐はさいの目切りにする。

    ネギは斜めに大きめに切る。
  2. 2
    鍋に水・和風だしの素を入れて火にかけ、沸騰したらなめこ・豆腐・酒を入れて、豆腐に火が通るまで中火で煮る(約3分)。
  3. 3
    豆腐に火が通ったら(浮いてきたら)、ネギを加えて弱火にし、味噌を溶きながら加える。
    お好みの味になったら完成♪
  4. 4
    お椀に注ぎ、お好みで一味唐辛子をかけて召し上がってください!

おいしくなるコツ

味噌は今回、「合わせ味噌」を使いましたが、お好みの味噌で作ってくださいね☆味噌の量はお好みの味なるように調整してください!

きっかけ

健康的な味噌汁が食べたくて。

公開日:2013/04/06

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁
料理名
味噌汁

このレシピを作ったユーザ

も る す け もるすけです。 食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪ みなさんよろしくね!

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