材料（3～4人分）
- 卵
- 1個
- ハム
- 1枚
- サツマイモ
- 1/2本
- 人参
- 1/2本
- 醤油
- 大さじ1
- 塩
- 小さじ1/2
- 黒ゴマ
- 少々
- ご飯
- 2合分
作り方
-
- 1
- サツマイモと人参を1口大に切って、それぞれタッパーに入れ、電子レンジで各2分加熱する。
-
- 2
- フライパンで卵と刻んだハムを炒める。
[1]を加えてさらに炒める。
-
- 3
- 全体に火が通ったらご飯を入れ、醤油と塩で味付けする。
-
- 4
- ゴマをふって完成☆
おいしくなるコツ
余ったご飯でも大丈夫。
冷蔵庫に入れておいたご飯の方がパラッと仕上がります。
きっかけ
サツマイモと人参で子供好評チャーハン！
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません