アプリで広告非表示を体験しよう

イカと空芯菜の醤油炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ゆうじん55
お酒のおつまみにも合いま～す！

材料（2人分）

イカのゲソ
1杯
空芯菜
1/2袋
醤油
小さじ1
塩
小さじ1/2
コショウ
少々
油
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    イカのゲソと空芯菜を1口大に切る。
  2. 2
    フライパンに油をひき、コショウをしたイカを炒める。
  3. 3
    空芯菜を加え、醤油と塩で味付けして完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

油をごま油にすると、風味が増しておいしいです。

きっかけ

あまり食べたことのない空芯菜が手に入ったので、炒めてみました。

公開日：2012/08/25
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
空芯菜
関連キーワード
簡単 ヘルシー おいしい 手抜き
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

ゆうじん55 簡単においしくできるレシピ考案を目指してます！！

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

空芯菜の人気ランキング

1位 蓼酢（たでず）鮎の塩焼きに欠かせない
2位 栄養満点！空芯菜と卵の中華炒め
3位 プロ直伝！空芯菜のガーリックソテー
4位 台湾で食べた味☆青菜炒め
5位 ストウブDe〜空芯菜の卵炒め
6位 フィリピン家庭料理:シニガン(海老編)
7位 空芯菜の和風炒め
8位 空芯菜の鰹節和え
9位 シャキシャキ！空芯菜のおひたし
10位 「作り置き」山東菜のからし和え
空芯菜のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

大根
TOP10
さつまいも
TOP10
七五三の料理
TOP10
牡蠣
TOP10
おでん
TOP10
白菜のクリーム煮
TOP10
冬のおもてなし料理
TOP10
鮭全般
TOP10
白子
TOP10
かぶ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ササッと短時間で！「空芯菜と肉の炒め物」献立
いろいろな味付けで楽しめる！「ゴーヤ」が主役の献立
ごはんと食べたくなる！「ゴーヤ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする