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少ない油で　ヘルシーチキンカツ レシピ・作り方

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WAKU*
鶏胸肉を使いました
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

鶏胸肉
３００ｇ
塩コショウ
少々
小麦粉
小２
卵
１個
パン粉
大４
油
大２〜３
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作り方

  1. 1
    鶏胸肉は厚さを均一にして塩コショウをする
  2. 2
    小麦粉、卵、パン粉をつける
  3. 3
    フライパンに油を入れ、２を揚げ焼きする
  4. 4
    両面焼いて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏胸肉を購入したので

公開日：2023/10/08
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関連情報

カテゴリ
鶏むね肉チキンカツ

このレシピを作ったユーザ

WAKU*

つくったよレポート（ 1 件）

2023/10/09 18:19
美味しいです
HiK

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