ブロッコリーと豆腐とツナのあんかけ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ブロッコリーと豆腐は小さく切る
- 2 ツナ缶のツナはほぐしておく
- 3 鍋に水２００ｃｃとブロッコリーを入れ加熱する
- 4 火が通ったら、豆腐、ツナ缶を汁ごと加えて３分ほど煮る
- 5 水溶き片栗粉を混ぜながら加えて、ひと煮立ちさせて完成
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HiK2023/03/15 13:08
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