豚肉とカリフラワーの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚肉は一口サイズに切る

2. 2

   カリフラワーは小房に分ける

3. 3

   ほうれん草は３㎝長さに切る

4. 4

   フライパンに水50ｃｃとカリフラワーを入れ蓋をして蒸し焼きにする

5. 5

   火がとおったら、1、塩コショウを加えて炒める

6. 6

   ３を加えて軽く炒め、レモン汁を入れひと混ぜして完成