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高野豆腐とこんにゃくのかつお煮 レシピ・作り方
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約30分
100円以下
WAKU*
こんにゃくはスプーンでちぎり味をしみこみやすくしました
材料(1人分)
高野豆腐
1枚
こんにゃく
1/2個
人参
30g
水
100cc
鰹節
ひとつまみ
みりん
小2
醤油
小2
赤唐辛子
少々
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作り方
1
高野豆腐は戻して、一口大に切る
2
こんにゃくは斜めにかくし包丁を入れ、ゆでる
水けをきり、スプーンで食べやすい大きさにちぎる
3
にんじんは乱切りにする
4
鍋に水、みりん、しょうゆ、1,2,3を入れ加熱する
5
沸いたら鰹節を加えて、落し蓋をして10分煮る
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので作りました
公開日:2021/03/26
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こんにゃくの煮物
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