小松菜とにんじんのレンチンごま和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は5cm位に切り、にんじんは細切りにします。
   ＊小松菜とにんじんの長さを揃える

2. 2

   器ににんじんを平に並べ、ふんわりラップを掛けて600Ｗで30秒

3. 3

   にんじんの上に小松菜の軸の部分を載せて、ふんわりラップを掛けて600Wで1分半

4. 4

   小松菜の葉の部分を載せて、ふんわりラップを掛けて600Wで1分半

5. 5

   熱いうちに本つゆを掛けて混ぜ、本つゆが全体に馴染んだら、すりごまを掛けて更に混ぜ、冷蔵庫で冷やせば完成です。