もやしほうれん草の練りゴマあえ レシピ・作り方

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leopoo
マッタリ練りゴマが食欲をそそります
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

もやし
半袋
ほうれん草
半束
塩
少々
*練りゴマ
大さじ1
*醤油
大さじ1/2
*きび砂糖
小さじ1
炒りゴマ
少々

作り方

  1. 1
    ほうれん草は食べやすい長さに切る。*は合わせておく。鍋に塩を加えた熱湯を沸かし、もやしとほうれん草を茹でてザルにあげる。
  2. 2
    1のもやし、ほうれん草、*を混ぜ合わせ、器に盛る。ゴマをふって完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜はよく水切りしておきます

きっかけ

マッタリ練りゴマが食欲をそそります

公開日：2018/04/11
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関連情報

カテゴリ
もやし

このレシピを作ったユーザ

leopoo 食い意地はってるので、一日中、食べ物・料理の事を考えてるような気がします（笑）

つくったよレポート（ 1 件）

2023/05/04 09:55
参考にさせていただきました♪
とも7324
シャキシャキモヤシが食欲をそそります、とても美味しそうです！素敵なレポート、ありがとうございます！

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