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アスパラ車麩卵炒め レシピ・作り方

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leopoo
アスパラと卵車麩、相性抜群です
みんながつくった数 1

材料(2人分)

アスパラ(長崎県産)
4~5本
豚肉 細切れ
50gぐらい
車麩
2枚
*卵
1個
*だし汁
50cc
*酒
大さじ1
*醤油
小さじ1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    アスパラは根元も使用、固い部分は斜め薄切りにする。車麩は水で戻して一口大に切る。卵は割りほぐして他の*と合わせ、絞った車麩を浸し、フライパンに油(分量外)を熱して炒める。
  2. 2
    焼き色がついたら皿に取り、同じフライパンで、今度は豚肉を炒める。色が変わったらアスパラを加え、火が通ったら車麩&*を戻す。塩コショウで味調整して完成!

おいしくなるコツ

皮が固そうな場合は、あまり無理せず、ピーラーで剥いてから薄切りにします

きっかけ

アスパラと卵車麩、相性抜群です

公開日:2017/03/22

関連情報

カテゴリ
アスパラ

このレシピを作ったユーザ

leopoo 食い意地はってるので、一日中、食べ物・料理の事を考えてるような気がします(笑)

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