カリフラワーの味噌七味炒め レシピ・作り方

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leopoo
下茹でなし

材料（2人分）

カリフラワー
1/3株
水
大さじ1～2
*酒
大さじ2
*味噌
大さじ1
七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1
    カリフラワーは小房に切る。*は合わせておく。フライパンに油（分量外）を熱し、カリフラワーを炒める。
  2. 2
    水をふって蓋をし、蒸し焼きにする。火が通ったら*を加え、煮絡める。七味をふって、完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味噌の入れすぎに注意します

きっかけ

下茹でなし

公開日：2016/03/07
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カテゴリ
カリフラワー

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leopoo 食い意地はってるので、一日中、食べ物・料理の事を考えてるような気がします（笑）

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