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超簡単、鯖のケチャップウスター焼き レシピ・作り方

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leopoo
簡単なのに、美味しいです
みんながつくった数 1件

材料（1～2人分）

鯖
1枚
*ケチャップ
大さじ1
*ウスターソース
大さじ1/2
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    鯖は食べやすい大きさに切る。*は合わせておく。
  2. 2
    フライパンに油（分量外）を熱し、1の鯖を両面色よく焼く。火が通ったら*を回しかけ、塩コショウで味調整して完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

最近よく見る、骨無しの鯖を買えばラクチンです

きっかけ

簡単なのに、美味しいです

公開日：2013/10/18
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関連情報

カテゴリ
さば全般

このレシピを作ったユーザ

leopoo 食い意地はってるので、一日中、食べ物・料理の事を考えてるような気がします（笑）

つくったよレポート（ 1 件）

2014/10/12 13:09
こんにちは～＾＾ ナニコレ～！！想像していた味と違うの～なんかね、鮭のムニエルにタルタルソースをちょっとかけて食べた、あのトロトロ旨旨感。。？うま過ぎごっち～♪
おっぱっぴー★
おおぉ、まったり鯖が超美味しそうです！さすがおっぱっぴー★様、Ｂ級グルメも上品に仕上げてしまうその腕前、脱帽でございます！素敵なレポート、ありがとうございます！

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