♡モヤシとツナの簡単サラダ♡ レシピ・作り方
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材料(2.3人分)
作り方
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1
モヤシは、約30秒〜1分ほど茹でよく水を切る。水で冷やさずそのまま放置の方がベチャっとならないです。固く絞ってね。
ツナは、油をきっておく。 - 2 胡瓜は細切りにし、5〜10分塩揉みしたらよく洗い絞っておく。
- 3 よく水をきったモヤシと胡瓜、ツナ、マヨネーズをボールにいれ混ぜる!
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4
あとは、塩コショウを適量お好みで入れ味の調整をしたら出来上がり〜♪
冷やして食べてね! -
5
高い胡瓜の代わりに菜っ葉や人参、ゴーヤで作ってくれた方もいました♫
ありがとうございます。 -
6
彩りに、コーンを入れてくれた方も♡
色々入れてみてください♡
きっかけ
モヤシを消費したかったけど、炒め物とかは食べたい気分じゃなかったのでw
おいしくなるコツ
モヤシと、胡瓜の水気はシッカリときること!! 塩コショウの代わりに、クレイジーソルトでも美味しかったです。
- レシピID:1860006395
- 公開日:2012/10/04
関連情報
- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- モヤシとツナのサラダ
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