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豆もやしのナムル レシピ・作り方
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かっぽリン
歯ごたえいいです♪
チューブのおろしニンニク使うと簡単です。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
豆もやし
1袋
ほうれん草
1本
食塩
少々
鶏ガラスープの素
小さじ2
ごま油
小さじ2
おろしにんにく
小さじ1/3
白ごま
大さじ1
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作り方
1
もやしとほうれん草は さっと洗ってざるにあげておく。
鍋に水を入れ煮たったらもやしを入れて5分ほど煮る。
水を切っておく。
2
ボウルに調味料すべてを入れて混ぜる。
3
①と②を和えて、器にもり、白ごまを添えたら出来上り。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豆もやし大好きです!^^
公開日:2011/05/09
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関連情報
カテゴリ
もやし
料理名
豆もやしのナムル
このレシピを作ったユーザ
かっぽリン
管理栄養士をしています。 現在は、専業主婦として育児に奮闘中♪ かわいい息子(8ヵ月)とオットの為に日々美味しいお料理を作る毎日です♪ 特にパンを作るのが好きで、育児の気分転換に作っています。家族においしいって言ってもらえるととっても嬉しいですよね♪
つくったよレポート(
1
件)
2012/01/08 06:56
チューブのにんにくを使うので簡単でした。また作りたいとおもいます。ありがとうございました。
beat77
歯ごたえがいいですよね♪これからもぜひ作ってください!
関連カテゴリ
もやし炒め
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