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電子レンジ調理☆めんつゆで楽々な白なすの煮びたし レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
電子レンジで簡単副菜を1品
火を使いたくない時にお試し下さい♡

材料(2人分)

白なす
2本
ごま味油
適量
希釈しためんつゆ
300cc
生姜
すりおろして小さじ1弱
輪切りの鷹の爪
お好み
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作り方

  1. 1
    白なすをお好みの形に切る。
  2. 2
    耐熱皿に並べて、ごま油を回し掛ける。

    ふんわりとラップをしてってレンジで加熱する、

    600w3分
  3. 3
    耐熱皿に希釈しためんつゆ・すりおろした生姜・輪切りの鷹の爪を入れて、電子レンジで加熱する。

    600w1分
  4. 4
    ②の白なすに③のタレを掛ける。

    味が馴染んだら出来上がり!!

きっかけ

白なすを実家から貰ったので。

公開日:2024/10/08

関連情報

カテゴリ
白なすその他の電子レンジで作る料理めんつゆなす全般なすの煮びたし

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

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