圧力鍋で《雑穀入りご飯》 レシピ・作り方

圧力鍋で《雑穀入りご飯》
  • 約30分
  • 300円前後
好き嫌い大王の料理番
好き嫌い大王の料理番
健康オタクなので米に[雑穀]を入れて炊いてます
圧力鍋で美味しく炊きましょう( ^ω^ )

材料(4(2食)人分)

  • 白米 600cc
  • 雑穀(もち麦・粟・ヒエ等) 150cc
  • 750〜800cc

作り方

  1. 1 白米→研ぐ→水気を切る

    圧力鍋に材料を全て入れる
    →混ぜる
    →圧力鍋のフタをする
    →強火
    →圧力表示1本目の線→弱火
    →圧力5分
    →自然冷却
  2. 2 炊き上がり
    →全体を混ぜる
  3. 3 雑穀の栄養で夏バテしないよう
    がんはらなきゃ!

きっかけ

健康オタクなので雑穀ませてます(^^)

おいしくなるコツ

圧力をかけ過ぎると色が悪くなります。

  • レシピID:1850028125
  • 公開日:2024/09/15
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カテゴリ
全粒粉・ライ麦・雑穀パンその他のごはん料理朝食の献立(朝ごはん)
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