カリブロのガーリックハーブソルトソテーレシピ・作り方

Name: カリブロのガーリックハーブソルトソテー
Total time: 10 min
Yield: ４
Ingredients: カリブロ １株; バター 大さじ１; にんにく １かけ; ハーブソルト ３つまみ

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約10分
300円前後

ぼーずの母ちゃん

付け合わせ等にも使えます!!

みんながつくった数 1件

材料（４人分）

カリブロ: １株

バター: 大さじ１

にんにく: １かけ

ハーブソルト: ３つまみ

作り方

1

カリブロを小房に切り分けて茹でる。

茹でたら、ザルにあげてるかも水切りをする。
2

フライパンにバターを熱して、にんにくをすりおろす。

香りが出たら、カリブロを炒める。
3

軽く炒めたら、ハーブソルトを振って絡める様に炒めて出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

実家から貰ったから副菜に。

公開日：2023/12/03

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このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m