米粉の抹茶マフィン⭐️プロテインヨーグルト入り レシピ・作り方

米粉の抹茶マフィン⭐️プロテインヨーグルト入り
  • 約30分
  • 300円前後
プラネット
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プロテインと米粉でヘルシースイーツ♬

材料(7個分人分)

  • 1個
  • プロテインヨーグルト 100g(1個)
  • 黒砂糖 20g
  • 米粉 70g
  • ベーキングパウダー 2g
  • オリーブオイル 20g
  • 抹茶パウダー 7g

作り方

  1. 1 米粉とプロテインヨーグルトは今回これを使いました
  2. 2 材料をすべて入れてしっかり混ぜます
  3. 3 カップに6割くらいづついれて、180度に予熱したトースターで15〜20分焼きます。
  4. 4 焼き上がったらトースターから出して少し冷まして出来上がり♬

きっかけ

普通のヨーグルトでもいいですが、プロテイン摂取したかったので!次回はプロテインの粉でもチャレンジしてみます!

おいしくなるコツ

ベイクドチーズケーキのように少し酸味もあるので、酸味を強くしたい時はレモン汁を少し加えても♬

  • レシピID:1850026103
  • 公開日:2023/06/11
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