菜の花のソテー レシピ・作り方

菜の花のソテー
  • 約10分
  • 100円以下
aoriika
aoriika
旬の味がします

材料(1人分)

  • 菜の花 200g 約ひとつかみ
  • ふたつまみ
  • バター 小さじ1
  • 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1 鍋にお湯を沸騰させ塩を入れる。 
    菜の花を入れて
    一分茹でたら冷水にとる。
  2. 2 フライパンにバターを溶かし、水気を絞っだ菜の花を入れて5分炒めたら塩こしょうを振る。

きっかけ

菜の花を収穫したので。

  • レシピID:1850023835
  • 公開日:2022/05/10
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