グラタン皿で1人分♡トースターで！チーズタッカルビ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉を一口大に切り、☆で下味をつけておく。冷蔵庫で30分程度味をなじませると良い。

2. 2

   人参、玉ねぎは皮をむき薄切りする。ピーマンは種を取って1cm幅に切る。キャベツはざく切りする。

3. 3

   耐熱容器に(1)と人参、玉ねぎを入れて酒(分量外)を小さじ1程度かける。ふんわりラップをして電子レンジ600Wで6分加熱する。

4. 4

   グラタン皿の底にキャベツを敷き、上に(3)とピーマンを乗せ、とろけるチーズをトッピングする。
   ※グラタン皿は直径17.5cmのものを使用しました。

5. 5

   トースターで焼いて、具材に火が通りチーズがとろけたら完成。
   ※我が家は1000Wで5分程度焼きました。
   火の通りを見て加熱W 数や加熱時間を調整してください。