トマトの缶詰で☆たっぷりキノコとシーフードの煮込み レシピ・作り方

作り方

1. 1

   えのき、しめじ、ズッキーニは食べやすい大きさに切っておく。

2. 2

   なべにオリーブオイルとニンニクチューブを入れて中火で熱する。

3. 3

   シーフードミックス、えのき、しめじ、ズッキーニを2に入れて炒める。

4. 4

   火が通ったらトマト缶を入れる。塩胡椒で鯵を整える。