きゅうりとツナとちくわの七味マヨ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりを薄切りにする。
   
   分量外の塩を振る。
   
   水分が抜けたら、しぼってボールに入れる。

2. 2

   ちくわを縦半分に切り、更にお好みの厚さに切る。
   
   切ったら、ボールに入れる。

3. 3

   ツナ缶の油分をしぼってボールに入れる。

4. 4

   ボールにマヨネーズを加えて、七味唐辛子を振って和える。

5. 5

   めんつゆを垂らして、味を整えたら出来上がり!!