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むきえび
レシピ詳細
お弁当のおかず☆えびとブロッコリーのバターソテー レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ぼーずの母ちゃん
取り分けておいてお弁当にソテーしました☺️
材料(1人分)
茹でたブロッコリー
小房4個
むきえび
3個
バター
小さじ1
塩・ブラックペッパー
適量
作り方
1
フライパンにバターを熱して、むきえびを炒める。
2
むきえびに火が通ったら、ブロッコリーを加えてさっと炒める。
3
塩・ブラックペッパーを振って味付けをしたら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のおかずに。
公開日:2021/01/31
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このレシピを作ったユーザ
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m
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