防災レシピ☆アルファ米のカレードリア♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 アルファ米は、今回これを使いました。中に入っている、乾燥剤、具材は取り出します。水50ml(分量外)を入れて、ふやかしておきます。
- 2 パプリカとセロリ(葉の部分)は、粗みじん切りにします。
- 3 フライパンに1のアルファ米と、カレールウ、ブイヨン、水を入れて、弱めの中火で混ぜ溶かします。
- 4 カレールウが溶けたら、2のパプリカとセロリを入れて、サッと熱を通します。
- 5 4を耐熱皿に入れ、上からピザ用チーズ、パン粉をかけます。
- 6 予熱をした、オーブントースターで、7〜8分焼けば、できあがりです♡
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