わかめと大根のポン酢和えレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

ぼーずの母ちゃん

食物繊維を摂取!!

みんながつくった数 1件

材料（４人分）

大根: 1/3本

塩蔵わかめ: 20g

ポン酢: 大さじ１

ごま油: 適量

ごま: 大さじ１

作り方

1

大根を千切りにして、分量外の塩を振る。

水分が抜けたら、しぼってボールに入れる。
2

塩蔵ワカメを戻して、食べやすい大きさに切る。

切ったら、①のボールに入れる。
3

①のボールにポン酢とごま油を回し掛けて和える。

ごまを振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食物繊維が不足してるかなと思ってワカメを使いました。

公開日：2020/04/26

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 大根サラダ 5分以内の簡単料理ポン酢わかめ大根

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

つくったよレポート（ 1 件）

2020/06/25 06:20

美味しかったです(*^^*)

reisa999さんありがとうございます♥️ また、宜しくお願いします♪

関連カテゴリ

大根

おすすめの特集

もっと見る

大根サラダの人気ランキング

切干大根の中華サラダ（全工程写真あり）

居酒屋風☆大根サラダ（梅ドレッシング）

簡単☆豆腐と水菜のサラダ

びっくりドンキー風マヨネーズのディッシュサラダ

大根ペロリ☆居酒屋風大根サラダ

めちゃうま!!大根サラダ♪

水っぽくならない！ツナ大根サラダ♪

大根葉の冷凍保存ꕤ生のままor塩茹で

居酒屋風★シャキシャキ大根サラダ

セブンの野菜スティック♡味噌マヨディップ

大根サラダのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

5分以内の簡単料理
TOP10

ポン酢
TOP10

わかめ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ボリューミー満点「サラダ」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする