健康レシピ☆オリーブオイルとクルミのヨーグルト♪ レシピ・作り方
- 5分以内
ヤスのり子
朝のヨーグルトに、オリーブオイルで和えたクルミと、甘い黒豆を入れました♡血液サラサラ成分たっぷりなので、健康増進にも良いかも。ぜひお試しください( ＾∀＾)❣️
材料（２人分）
作り方
-
1
クルミは２分ほど、フライパンで乾煎りします。温かいうちにオリーブオイル（分量外）をかけて、和えておきます。
-
2
器にヨーグルトを入れます。
- 3 クリームチーズは７ミリ幅の角切りします。
-
4
２に１のクルミ、３のクリームチーズ、黒煮豆を入れて、オリーブオイルを振りかければ、できあがりです♡
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