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男子弁当☆レモン風味の鶏もも丼 レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
朝の時短お弁当♪
レモン風味でさっぱり!!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ご飯
1膳
鶏もも
1枚
レモンオリーブオイル(オリーブオイル可)
適量
50cc
顆粒コンソメ
1つまみ
レモン汁
大さじ1強
塩・ブラックペッパー
適量
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作り方

  1. 1
    鶏ももを一口大に切る。
  2. 2
    フライパンにレモンオリーブオイルを熱して、鶏ももを焼く。
  3. 3
    ほぼ火が通ったら、水・顆粒コンソメ・レモン汁を加えて煮詰める。
    煮詰めたら、塩・ブラックペッパーで味を整える。
  4. 4
    お弁当箱にご飯を盛り付けて、鶏ももを乗せたら出来上がり!!

きっかけ

ガッツリ肉丼のリクエストがあったので、暑いしさっぱりが良いかなと!?

公開日:2019/07/10

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉ごはんのお弁当(大人用)
関連キーワード
鶏もも お弁当 時短 レモン

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

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