お弁当や朝ごはんにも☆人参と卵の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
フライパンにゴマ油を熱し、千切りにした人参を炒める。少ししんなりするまで。
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2
卵にマヨネーズを混ぜて流し入れ、炒り卵状態になれば☆を入れる。
水分がなくなればかつお節を入れて味をみながら塩・コショウをする。
-
3
完成です。
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