豚肉のTYT焼き*つけ込む焼き肉のたれ レシピ・作り方
材料（4人分）
- ★豚切り落とし 400g
- りんごすりおろし 1/8個分
- 玉ねぎすりおろし 1/4個分
- 生姜、にんにくのすりおろし 各1片分
- ソース(オタフク)、減塩しょう油、酒 各大さじ2
- ケチャップ、オリーブ油 各大さじ1弱 (小さじ2強)
- てんさい糖、酢 各小さじ2
- ★食油 適量
- ※レタス トマトなどの野菜 適量
作り方
- 1 たれの材料(★※以外)を混ぜ合わせて、豚肉を入れ手でもみ込んでつけておく。15分以上
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2
フライパンにオリーブ油を入れ中火で熱し、ひっくりやすいように小分けに並べる。弱めの中火にして豚肉を両面焼く。
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3
お皿にお家にあるレタスなどをのせて、焼いたお肉をもりつけて完成♪
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4
あのね・・・私が元気ない時の手抜きご飯。手順分けないとしんどい日。
21穀米、きのこの味噌汁、冷奴、茹でブロッコリーまんまw バナナヨーグルト(;´∀｀)文句も言わぬ家族に感謝
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菊丸330974082021/09/17 16:01
白いご飯にぴったりです。 -
ペペロン2015/05/25 09:12
PANDA♪さん焼肉美味しそうだったので早速作りました♪残ったりんごもあったので
（笑´w｀）漬け込むとお肉が柔らかくなってとっても美味しいですね(*´꒳`*)
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