冷凍ばなな+ヨーグルト黒糖ドリンク レシピ・作り方

冷凍ばなな+ヨーグルト黒糖ドリンク
  • 5分以内
  • 100円以下
PANDA♪
PANDA♪
暖かくなると黒くなるのが早くなーい?(^^;バナナの冷凍を利用したヨーグルトドリンクです。黒砂糖かけると時々甘くなって飲み飽きないです。

材料(おひとり様人分)

  • バナナ冷凍 5-6切
  • プレーンヨーグルト 大さじ4(山盛りで大さじ2)
  • 牛乳 50cc
  • 5個
  • 黒砂糖 適量

作り方

  1. 1 バナナがあっという間に
    黒い点点が(; ・`д・´)!
    タッパーに17-18mmの輪切りにして レモン果汁少々をふって・・・(ミキサーする時入れる手間を省くため)
  2. 2 ラップしてふたして、冷凍します
    ちなみに3本分
  3. 3 黒砂糖以外の材料を全部 ミキサーに入れる
  4. 4 ※生バナナの時は
    氷2個程多くしてヨーグルト多めで~
  5. 5 固いので轟音がします!!
    クラッシュ何回かして、30秒ミキサーします
  6. 6 グラスに注いで、黒砂糖をふって完成
  7. 7 @PANDA♪の道具
    木レンゲ buy楽天市場
    ジャスト大さじ1★
    粘度があるものも入れやすい、山盛りしやすい(笑)計量も味見もレンゲ派です(=゚ω゚)ノ

きっかけ

牛乳嫌いなので味をつけて飲んでますw

おいしくなるコツ

バナナ冷凍する時レモンをふると爽やか夏~風味w 黒砂糖をかけて飲んでみてね とっても美味しいですよん♪時々甘くなって、最後まで飲み飽きないの。 朝いち、空腹時は胃酸で善玉菌が腸まで届かないらしいので、別腹で(笑)食後に飲んで朝スッキリしてね

  • レシピID:1850006565
  • 公開日:2015/06/09
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カテゴリ
ヨーグルトドリンク料理のちょいテク・裏技カルシウムの多い食品の料理ミキサーバナナ
関連キーワード
プレーンヨーグルト 牛乳 バナナドリンク 黒砂糖 レモン ジューサー 混ぜるだけ 整腸 健康
料理名
冷凍ばなな+ヨーグルト黒糖ドリンク
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