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シンプルドレッシングのサラダマリネ レシピ・作り方
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バル0742
ドレッシングを切らした時に助かります♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
トマト
1個
もやし
1/2袋
きゅうり
1/2
玉ねぎ
1/2
塩
一つまみ
黒こしょう
一つまみ
砂糖
一つまみ
オリーブオイル
大さじ3
ツナ
1缶
酢
大さじ3
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作り方
1
たまねぎ・きゅうりはスライスします。
トマトは適当な大きさに切ってください
2
熱湯にキャベツ・もやしを入れて、さっとゆでます。
3
★ドレッシング★
酢・砂糖・塩・黒コショウを混ぜ合わせます
4
茹で野菜・生野菜・ツナをドレッシングであえて塩で味を整え完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さっぱりしてて沢山食べれます☆
公開日:2011/12/26
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関連情報
カテゴリ
キャベツ
料理名
シンプルドレッシングのサラダマリネ
このレシピを作ったユーザ
バル0742
料理は全て自己流で、基本簡単・手抜きのヘルシーレシピです・・・ 分量などお好みにして下さい♪ ご覧頂き嬉しいです★ ありがとうございます!(^^)!
つくったよレポート(
1
件)
2012/03/02 20:10
簡単にできました。おいしかったです
ひなみっちょ
有難うございます(*^_^*) また作っていただけたら嬉しいです★
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