ブロッコリーの茎とわかめの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   わかめは塩を洗い落とし、少し水につけて塩抜きしてから食べやすい大きさに切る。

2. 2

   ブロッコリーは食べやすく薄切りにしてからゆでる。

3. 3

   フライパンにごま油を熱してちりめんじゃこを炒める。

4. 4

   わかめとブロッコリーも加えたら調味料をすべて加えて炒め合わせる。