オートミールで！ 黒ゴマパン レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
- ☆オートミール（粉） 30g
- ☆小麦粉 20g
- ☆ベーキングパウダー 3g
- ☆エリスリトール（砂糖） 5g
- ☆塩 ひとつまみ
- 豆腐 50g
- 黒ゴマ 10g
作り方
-
1
オートミールはミルミキサーなどで粉状にしておく。
☆粉類を混ぜ合わせる。
豆腐、ゴマを入れてよくこねる。
-
2
天板にくっつかないホイルを敷く。
２〜４等分に生地を丸めて乗せ、トースターで４〜５分程焼いたら完成。
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