ハラスと青ネギの炒め物 レシピ・作り方

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かも00
ハラスがあったので青ネギと一緒に炒めてみました。美味しかったです。

材料(2人分)

ハラス
80g
青ネギ
50g
塩胡椒
少々
料理酒
小さじ1

作り方

  1. 1
    ハラスを少し小さめにカットして、青ネギも3センチほどにカットします。
  2. 2
    フライパンに油を引き中火で加熱してハラスを入れて料理酒を入れて蓋をして炒めます。
  3. 3
    ときどきひっくり返して両面炒めます。火が通ったら青ネギを入れて炒めます。
  4. 4
    ネギがしんなりしてきたら火を止めて塩胡椒を入れてかき混ぜて皿に盛り付けて出来上がりです。

おいしくなるコツ

醤油や生姜醤油でも美味しいと思います。

きっかけ

ハラスがあったので青ネギと炒めて作りました。美味しかったです。

公開日:2020/10/11

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カテゴリ
鮭ハラス

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