野菜嫌いの子どもに! 小松菜バナナジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ブレンダーに材料を全部入れ、氷がなくなるまでまぜたら完成。
-
2
牛乳、氷の量はお好みで。
ブレンダーの大きさにも合わせて下さい。
きっかけ
野菜嫌いな子どもに飲ませたくて、色々考えました。 生野菜でも、ゴマを入れる事で青臭さが気にならなくなります。
おいしくなるコツ
途中止めたり、付けたりを繰り返して混ぜると、まざりやすいと思います。 バナナが甘い時ははちみつは、なくてもOK。 きな粉を入れても美味しいですよ。 野菜はにんじん、キャベツも生でいけます。
- レシピID:1840037980
- 公開日:2020/09/16
関連情報
- カテゴリ
- 野菜ジュースシェーク・ミックスジュース
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大人が飲んでも、もちろん美味しいですよ♪